10月スケジュール🌿
🍁10月のお知らせ
一雨ごとに冬に近付いていますね😆
冬の準備もそろそろですね
代謝が落ちる季節…
でも…食欲が🤭
YOGAしましょう🎵
代謝アップには「インサイドフローヨガ」
オススメですね(*^^*)❤️
一緒にフローしましょう🎵
Leafy Aroma Yoga
Yoga Vira
Yoga Cakora
🌿10月スケジュール
★毎週火曜日10:00スタート
白石区民センター
🌼13日休講
★毎週水曜日 Yoga Vira
白石区民センター
★毎週木曜日 19:30スタート
北白石地区センター
🌼8日休講
★毎週金曜日 Yoga Cakora
🌼30日休講
１部 Yoga Basic(HARUKA)
２部インサイドフロー
(MIKIKO&MOTOKA)
白石区民センター
★4日 日曜日 10:00スタート
インサイドフローYOGA
💠お願いと対策
・会場入室 マスク着用
・入退室時 手指消毒
・お名前 電話番号記入
・YOGAマットの間隔開ける
・お部屋の換気
・こまめな水分補給
・インストラクターマスク着用
宜しくお願い致します🙏
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