こんばんは😃🌃

今年は３年ぶり開催の花火大会でしたね🎆

その昔に、疫病が流行したことで【亡くなった方への慰霊と疫病退散を祈願】して花火を上げた様です

その願いが叶います様に🙏

🌿8月のスケジュール

🎪白石区民センター

🌷火曜日am10時~

     開催日 9日・30日

🌷水曜日１部pm18:00~

              ２部pm19:30~

🎪北白石地区センター

🌷木曜日pm19:30~

🎪白石区民センター

🌷金曜日pm19:30~

vinyasa yoga🎶(インサイド)

❇️5日 ・19日 MOTOKA

❇️12日・26日 MIKIKO

⚠️12日と26日１部

pm18時~YogaBasic開催します。

🌷日曜日am10時~

Vinyasa Yoga🎶(インサイド)

21日 開催致します。

金曜日と日曜日のVinyasa Yogaは音楽と一緒に動くflaw yogaになります。

8月も会場確保が難しく予定が固定されてません。御確認宜しくお願い致します

🌸感染対策に気を付けながら、楽しくYOGAで心身の免疫力UPしていきましょう🎵

宜しくお願い致します✨

こんにちは✨😃

７月に入り夏本番

夏の計画は如何でしょうか？

新たな趣味やレジャーの予定など👜暖かくなると活動的に成りますね(暑すぎは予定外ですが)

休憩と水分補給を忘れずに🥤

暑さ対策に気を付けYOGA楽しみましょう🤗

🌿7月のスケジュール

🎪白石区民センター

🌷火曜日am10時~

12日

🌷水曜日１部pm18:00~

                 ２部pm19:30~

🎪北白石地区センター

🌷木曜日pm19:30~

🎪白石区民センター

🌷金曜日pm19:30~

vinyasa yoga

8日 MOTOKA

1日・22日・29 MIKIKO

⚠️22日と29日１部

pm18時~YogaBasic開催します。

15日休講に成ります🙇

🌷日曜日am10時~

Vinyasa Yoga

24日 開催致します。

7月も会場確保が難しく予定が固定されてません

御確認宜しくお願い致します

🌸感染対策に気を付けながら、楽しくYOGAで心身の免疫力UPしていきましょう🎵

宜しくお願い致します✨

こんにちは😂

お元気ですか🙌

ご近所のお庭も色づき、お花見楽しみながら通勤🚲️💨してます

少しづつですが、コロナ前の日常に戻りかけてるのかぁー？

と期待しながら過ごして居ます☺️

🌿6月のスケジュール

🎪白石区民センター

🌷火曜日am10時~

14日・28日

🌷水曜日１部pm18:00~

                 ２部pm19:30~

🎪北白石地区センター

🌷木曜日pm19:30~

🎪白石区民センター

🌷金曜日pm19:30~

vinyasa yoga🎶

17日 MOTOKA

10日・24日 MIKIKO

⚠️10日と24日１部

pm18時~YogaBasic開催します。

3日休講に成ります🙇

🌷日曜日am10時~

Vinyasa Yoga🎶

5日 ・24日 開催致します。

6月も会場確保が難しく予定が固定されてません

御確認宜しくお願い致します

🌸感染対策に気を付けながら、楽しくYOGAで心身の免疫力UPしていきましょう🎵

宜しくお願い致します✨

こんにちは😃

札幌も🌸満開 春を感じる季節に成りました✨

風は強いですが、通勤中のお庭の💠花を眺めながら楽しんでいます🌷😊

GWでご自身に御褒美✨

ゆっくりお過ごしください

Leafy AromaYogaはGWはお休みです🙇

8日日曜日🌞朝YOGAからスタートです🎶

GW最終日たっぷり汗をかいて

みませんか😆

是非お待ちしてます✨🙏

🌿5月のスケジュール

🎪白石区民センター

🌷火曜日am10時~

10日・24日・31日

⚠️5月は3回に成ります。

🌷水曜日１部pm18:00~

                 ２部pm19:30~

11日・18日・25日

🎪北白石地区センター

🌷木曜日pm19:30~

12日・19日・26日

⚠️28日休講に成ります。

🎪白石区民センター

🌷金曜日pm19:30~

6日・20日 MOTOKA

13日・27日 MIKIKO

⚠️13日と27日１部

pm18時~YogaBasic開催します。

🌷日曜日am10時~

Vinyasa Yoga🎶

8日開催致します。

5月も会場確保が難しく予定が固定されてません

御確認宜しくお願い致します

ご迷惑をお掛け致します

宜しくお願い致します

🌸5月も感染対策に気を付けながら、楽しくYOGAで心身の免疫力UPしていきましょう🎵

宜しくお願い致します✨

４月🌸

いつもより長く感じた❄️冬でしたね😆

日差しが心地よく…

外に出たら未だ寒くて😅

上着に悩まされています😁

４月も宜しくお願い致します💓

🌿4月のスケジュール

🎪白石区民センター

🌼火曜日am10時~

19日

⚠️4月は1回に成ります。

🌼水曜日１部pm18:00~

                 ２部pm19:30~

6日・13日・20日・27日

🎪北白石地区センター

🌼木曜日pm19:30~

7日・14日・21日

⚠️28日休講に成ります。

🎪白石区民センター

🌼金曜日pm19:30~

1日・15日 MOTOKA

8日・22日 MIKIKO

⚠️8日と22日１部

pm18時~YogaBasic開催します。

🔻29日お休みです🙇

🌼日曜日am10時~

Vinyasa Yoga🎶

17日開催致します。

4月も会場確保が難しく予定が固定されてません😰

御確認宜しくお願い致します

ご迷惑をお掛け致します‼️

宜しくお願い致します🙏

こんにちは✨😃

年明けからの大雪と寒さで、身体お疲れ様です((⛄️))

寒さでカチカチの身体をYogaでケアしましょう🎵

２月スケジュールですが、コロナワクチン接種会場等の会場都合により、休講が有りますご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願い致します🙏

🌿2月スケジュール

★毎週火曜日10:00スタート

白石区民センター

開催日

📍8日 📍15日

★毎週水曜日 Yoga Vira

白石区民センター

1部 18:00~19:10

2部 19:30~20:40

★毎週木曜日 

北白石地区センター

🌃２月休講

★毎週金曜日 

白石区民センター

１部 Yoga Basic

２部vinyasa yoga

      (MIKIKO&MOTOKA)

👑18日25日 MOTOKA

👑 4日11日 MIKIKO

11日1部&2部 私が担当します

★6日 27日 日曜日 

10:00スタート

vinyasa yoga

２月は2回開催に成ります。

🌼お願いと対策

・会場入室 マスク着用

・入退室時 手指消毒

・お名前 電話番号記入

・YOGAマットの間隔開ける

・お部屋の換気

・こまめな水分補給

・インストラクターマスク着用

皆様と元気にお会い出来ることを楽しみしております。

宜しくお願い致します🙏

🐯🎍明けましておめでとうございます

🐯2022年寅年は「成長」「始まり」を現している様です。寅は古来から 厄災を払い、家運隆盛を導くといわれています。外敵をぐぐっと見据える強い視線から、魔除けの意味合いで描かれることもあったそうです。

今年は生活が少しずつでも戻ると良いですね👏

2022年皆様にとって笑顔溢れる1年で有ります様に🤗

今年も宜しくお願い致します🙇🎍

Leafy Aroma Yoga

Yoga Vira

🌿1月スケジュールお知らせします。

★毎週火曜日10:00スタート

白石区民センター

📍11日スタート

★毎週水曜日 Yoga Vira

白石区民センター

1部 18:00~19:10

2部 19:30~20:40

📍12日スタート

★毎週木曜日 19:30スタート

北白石地区センター

📍13日スタート

★毎週金曜日 

白石区民センター

１部 Yoga Basic

２部 Yoga+

      (MIKIKO&MOTOKA)

👑7日21日 MOTOKA

👑14日28日 MIKIKO

14日と28日1部&2部 私が担当します

★16日 日曜日 

10:00スタート

YOGA+

🌼お願いと対策

・会場入室 マスク着用

・入退室時 手指消毒

・お名前 電話番号記入

・YOGAマットの間隔開ける

・お部屋の換気

・こまめな水分補給

・インストラクターマスク着用

皆様と元気にお会い出来ることを楽しみしております。

宜しくお願い致します🙏

こんにちは🤗🌿

2021年12月スタートします✨

いつもより暖かく、雪が無いので「もう12月❔」と感じてしまうのは私だけでしょうか？

しかし明日の予報はお天気は大荒れ予報😨明日はお気を付けください❄️

12月も宜しくお願い致します🙏

Leafy Aroma Yoga

Yoga Vira

🌿12月スケジュールお知らせします。

★毎週火曜日10:00スタート

白石区民センター

★毎週水曜日 Yoga Vira

白石区民センター

1部 18:00~19:10

2部 19:30~20:40

✴️29日お休みに成ります。

★毎週木曜日 19:30スタート

北白石地区センター

✴️休講のお知らせ

2日.30日お休みに成ります。

★毎週金曜日 

白石区民センター

１部 Yoga Basic

２部インサイドフロー

      (MIKIKO&MOTOKA)

👑3日17日 MOTOKA

👑10日24日 MIKIKO

10日と24日1部&2部 私が担当します

✴️31日お休みに成ります。

★19日.26日 日曜日 

10:00スタート

インサイドフローYOGA

🌼お願いと対策

・会場入室 マスク着用

・入退室時 手指消毒

・お名前 電話番号記入

・YOGAマットの間隔開ける

・お部屋の換気

・こまめな水分補給

・インストラクターマスク着用

皆様と元気にお会い出来ることを楽しみしております。

宜しくお願い致します🙏

🌿11月のお知らせ

皆様こんにちは✨😃

10月は通常開催で皆さんと対面でのレッスン🤗💕

お久しぶりにお会い出来て、本当に嬉しかったです‼️

このまま通常の生活が戻ります事を願い🙏

11月も宜しくお願い致します🙇

Leafy Aroma Yoga

Yoga Vira

🌿11月スケジュールお知らせします。

★毎週火曜日10:00スタート

白石区民センター

✴️休講お知らせ

2日と23日お休みに成ります。

★毎週水曜日 Yoga Vira

白石区民センター

1部 18:00~19:10

2部 19:30~20:40

✴️休講お知らせ

3日お休みに成ります。

★毎週木曜日 19:30スタート

北白石地区センター

✴️休講のお知らせ

4日お休みに成ります。

★毎週金曜日 

白石区民センター

１部 Yoga Basic

２部インサイドフロー

      (MIKIKO&MOTOKA)

👑5日19日 MOTOKA

👑12日26日 MIKIKO

12日と26日1部&2部 私が担当します

★28日 日曜日 

10:00スタート

インサイドフローYOGA

11月も感染対策をしながら

皆様と、楽しいYOGAしましょう🎵

宜しくお願い致します✨

🌿10月のお知らせ

こんにちは☺️

朝晩気温差で体調は如何ですか？

私は、今月ワクチン2回接種終了致しました、副反応で熱が出ましたが完全復活しました‼️

長かった緊急事態宣言💦

やっと９月30日をもって終了宣言されました。

と言っても急激な変化は出来ませんが、会場もやっと使用出来ると思われます❗️

Leafy Aroma Yoga

Yoga Vira

🌿10月スケジュールお知らせします。

★毎週火曜日10:00スタート

白石区民センター

★毎週水曜日 Yoga Vira

白石区民センター

1部 18:00~19:10

2部 19:30~20:40

★毎週木曜日 19:30スタート

北白石地区センター

★毎週金曜日 

白石区民センター

１部 Yoga Basic

２部インサイドフロー

      (MIKIKO&MOTOKA)

👑1日22日 MOTOKA

👑8日15日29日 MIKIKO

1部&2部 私が担当します

★10日&31日 日曜日 

10:00スタート

インサイドフローYOGA

10月は2回開催

🌼お願いと対策

・会場入室 マスク着用

・入退室時 手指消毒

・お名前 電話番号記入

・YOGAマットの間隔開ける

・お部屋の換気

・こまめな水分補給

・インストラクターマスク着用

皆様と元気にお会い出来ることを楽しみしております。

宜しくお願い致します🙏

皆様こんにちは☀️

何度も変更連絡で申し訳ありません🙇

北海道も緊急事態宣言延長に成りまして、9月30日迄休館が決定しましたと連絡が入りました。

通常の対面クラスは9月30日迄お休みに成ります。

15日以降 やっと皆さんと対面レッスンが出来ると、心待にしていましたが…残念です😢

10月は通常クラスの予定です。

📍オンラインレッスン

9月22日水曜日19:30~

30分

入室19:25~

参加ご希望の際ご連絡ください。

予定変更でご迷惑をお掛けしております

宜しくお願い致します🙏

皆様こんにちは☀️

残暑如何お過ごしでしょうか

８月から始まりました北海道の

緊急事態宣言

会場使用禁止🈲が9月12日迄延長に成り、対面でのレッスンが難しい日々が続き 大変ご迷惑をお掛けしております、スタジオの無い現実に対策が見つからず困惑の日々…大変申し訳ありません

早く状況が終息してくれることを願うばかりです。

🌼9月の再開スケジュール

❮札幌市の状況により変更も有ります❯

✴️会場  白石区民センター

📍火曜日クラス

9月21日スタート

AM10:00~❮BASIC❯

📍水曜日クラス

9月15日スタート

1部18:00~❮BASIC❯

2部19:30~❮BASIC II ❯

📍金曜日クラス

9月17日スタート

1部18:00~❮BASIC❯

2部19:30~❮INSIDE FLOW❯

📍日曜日

9月19日

AM10:00~❮INSIDE FLOW❯

✴️会場 北白石地区センター

📍木曜日クラス

9月16日スタート

PM19:30~❮BASIC❯

✴️2会場での開催に成ります。

🌱クラスの紹介

❮BASIC❯YOGAの基礎クラス

    ↓

❮BASIC II ❯BASICクラスより運動量の多いクラス

    ↓

❮INSIDE FLOW❯BASIC II クラスより運動量の多いクラス

flowの運動量が３段階に分けられていますが、どのクラスも 初めての方 から参加出来ます☺️

運動不足、日頃のストレス改善に 一緒にYOGAで心身の整えしませんか🤗

是非ご参加お待ちしております🙌