こんばんは😃🌃

今年は3年ぶり開催の花火大会でしたね🎆
その昔に、疫病が流行したことで【亡くなった方への慰霊と疫病退散を祈願】して花火を上げた様です
その願いが叶います様に🙏

🌿8月のスケジュール

🎪白石区民センター
🌷火曜日am10時~
     開催日 9日・30日
🌷水曜日1部pm18:00~
              2部pm19:30~

🎪北白石地区センター
🌷木曜日pm19:30~

🎪白石区民センター
🌷金曜日pm19:30~
vinyasa yoga🎶(インサイド)
❇️5日 ・19日 MOTOKA
❇️12日・26日 MIKIKO
⚠️12日と26日1部
pm18時~YogaBasic開催します。

🌷日曜日am10時~
Vinyasa Yoga🎶(インサイド)
21日 開催致します。
金曜日と日曜日のVinyasa Yogaは音楽と一緒に動くflaw yogaになります。
8月も会場確保が難しく予定が固定されてません。御確認宜しくお願い致します

🌸感染対策に気を付けながら、楽しくYOGAで心身の免疫力UPしていきましょう🎵
宜しくお願い致します✨
こんにちは✨😃

7月に入り夏本番
夏の計画は如何でしょうか?
新たな趣味やレジャーの予定など👜暖かくなると活動的に成りますね(暑すぎは予定外ですが)
休憩と水分補給を忘れずに🥤
暑さ対策に気を付けYOGA楽しみましょう🤗

🌿7月のスケジュール

🎪白石区民センター
🌷火曜日am10時~
12日
🌷水曜日1部pm18:00~
                 2部pm19:30~
🎪北白石地区センター
🌷木曜日pm19:30~
🎪白石区民センター
🌷金曜日pm19:30~
vinyasa yoga
8日 MOTOKA
1日・22日・29 MIKIKO
⚠️22日と29日1部
pm18時~YogaBasic開催します。
15日休講に成ります🙇
🌷日曜日am10時~
Vinyasa Yoga
24日 開催致します。


7月も会場確保が難しく予定が固定されてません
御確認宜しくお願い致します
🌸感染対策に気を付けながら、楽しくYOGAで心身の免疫力UPしていきましょう🎵

宜しくお願い致します✨

こんにちは😂
お元気ですか🙌
ご近所のお庭も色づき、お花見楽しみながら通勤🚲️💨してます
少しづつですが、コロナ前の日常に戻りかけてるのかぁー?
と期待しながら過ごして居ます☺️

🌿6月のスケジュール

🎪白石区民センター
🌷火曜日am10時~
14日・28日

🌷水曜日1部pm18:00~
                 2部pm19:30~

🎪北白石地区センター
🌷木曜日pm19:30~

🎪白石区民センター
🌷金曜日pm19:30~
vinyasa yoga🎶
17日 MOTOKA
10日・24日 MIKIKO
⚠️10日と24日1部
pm18時~YogaBasic開催します。
3日休講に成ります🙇

🌷日曜日am10時~
Vinyasa Yoga🎶
5日 ・24日 開催致します。


6月も会場確保が難しく予定が固定されてません
御確認宜しくお願い致します
🌸感染対策に気を付けながら、楽しくYOGAで心身の免疫力UPしていきましょう🎵
宜しくお願い致します✨
こんにちは😃
札幌も🌸満開 春を感じる季節に成りました✨
風は強いですが、通勤中のお庭の💠花を眺めながら楽しんでいます🌷😊
GWでご自身に御褒美✨
ゆっくりお過ごしください
Leafy AromaYogaはGWはお休みです🙇
8日日曜日🌞朝YOGAからスタートです🎶
GW最終日たっぷり汗をかいて
みませんか😆
是非お待ちしてます✨🙏


🌿5月のスケジュール

🎪白石区民センター
🌷火曜日am10時~
10日・24日・31日
⚠️5月は3回に成ります。

🌷水曜日1部pm18:00~
                 2部pm19:30~
11日・18日・25日

🎪北白石地区センター
🌷木曜日pm19:30~
12日・19日・26日
⚠️28日休講に成ります。

🎪白石区民センター
🌷金曜日pm19:30~
6日・20日 MOTOKA
13日・27日 MIKIKO
⚠️13日と27日1部
pm18時~YogaBasic開催します。

🌷日曜日am10時~
Vinyasa Yoga🎶
8日開催致します。


5月も会場確保が難しく予定が固定されてません
御確認宜しくお願い致します
ご迷惑をお掛け致します
宜しくお願い致します
🌸5月も感染対策に気を付けながら、楽しくYOGAで心身の免疫力UPしていきましょう🎵
宜しくお願い致します✨

4月🌸
いつもより長く感じた❄️冬でしたね😆
日差しが心地よく…
外に出たら未だ寒くて😅
上着に悩まされています😁
4月も宜しくお願い致します💓

🌿4月のスケジュール

🎪白石区民センター
🌼火曜日am10時~
19日
⚠️4月は1回に成ります。

🌼水曜日1部pm18:00~
                 2部pm19:30~
6日・13日・20日・27日

🎪北白石地区センター
🌼木曜日pm19:30~
7日・14日・21日
⚠️28日休講に成ります。

🎪白石区民センター
🌼金曜日pm19:30~
1日・15日 MOTOKA
8日・22日 MIKIKO
⚠️8日と22日1部
pm18時~YogaBasic開催します。
🔻29日お休みです🙇

🌼日曜日am10時~
Vinyasa Yoga🎶
17日開催致します。


4月も会場確保が難しく予定が固定されてません😰
御確認宜しくお願い致します
ご迷惑をお掛け致します‼️
宜しくお願い致します🙏

こんにちは✨😃
年明けからの大雪と寒さで、身体お疲れ様です((⛄️))
寒さでカチカチの身体をYogaでケアしましょう🎵
2月スケジュールですが、コロナワクチン接種会場等の会場都合により、休講が有りますご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願い致します🙏

🌿2月スケジュール
★毎週火曜日10:00スタート
白石区民センター
開催日
📍8日 📍15日
★毎週水曜日 Yoga Vira
白石区民センター
1部 18:00~19:10
2部 19:30~20:40
★毎週木曜日 
北白石地区センター
🌃2月休講
★毎週金曜日 
白石区民センター
1部 Yoga Basic
2部vinyasa yoga
      (MIKIKO&MOTOKA)
👑18日25日 MOTOKA
👑 4日11日 MIKIKO
11日1部&2部 私が担当します
★6日 27日 日曜日 
10:00スタート
vinyasa yoga
2月は2回開催に成ります。



🌼お願いと対策
・会場入室 マスク着用
・入退室時 手指消毒
・お名前 電話番号記入
・YOGAマットの間隔開ける
・お部屋の換気
・こまめな水分補給
・インストラクターマスク着用
皆様と元気にお会い出来ることを楽しみしております。
宜しくお願い致します🙏
🐯🎍明けましておめでとうございます
🐯2022年寅年は「成長」「始まり」を現している様です。寅は古来から 厄災を払い、家運隆盛を導くといわれています。外敵をぐぐっと見据える強い視線から、魔除けの意味合いで描かれることもあったそうです。
今年は生活が少しずつでも戻ると良いですね👏
2022年皆様にとって笑顔溢れる1年で有ります様に🤗
今年も宜しくお願い致します🙇🎍
Leafy Aroma Yoga
Yoga Vira

🌿1月スケジュールお知らせします。
★毎週火曜日10:00スタート
白石区民センター
📍11日スタート
★毎週水曜日 Yoga Vira
白石区民センター
1部 18:00~19:10
2部 19:30~20:40
📍12日スタート
★毎週木曜日 19:30スタート
北白石地区センター
📍13日スタート
★毎週金曜日 
白石区民センター
1部 Yoga Basic
2部 Yoga+
      (MIKIKO&MOTOKA)
👑7日21日 MOTOKA
👑14日28日 MIKIKO
14日と28日1部&2部 私が担当します
★16日 日曜日 
10:00スタート
YOGA+

🌼お願いと対策
・会場入室 マスク着用
・入退室時 手指消毒
・お名前 電話番号記入
・YOGAマットの間隔開ける
・お部屋の換気
・こまめな水分補給
・インストラクターマスク着用

皆様と元気にお会い出来ることを楽しみしております。
宜しくお願い致します🙏


こんにちは🤗🌿
2021年12月スタートします✨
いつもより暖かく、雪が無いので「もう12月❔」と感じてしまうのは私だけでしょうか?
しかし明日の予報はお天気は大荒れ予報😨明日はお気を付けください❄️
12月も宜しくお願い致します🙏

Leafy Aroma Yoga
Yoga Vira

🌿12月スケジュールお知らせします。

★毎週火曜日10:00スタート
白石区民センター

★毎週水曜日 Yoga Vira
白石区民センター
1部 18:00~19:10
2部 19:30~20:40
✴️29日お休みに成ります。

★毎週木曜日 19:30スタート
北白石地区センター
✴️休講のお知らせ
2日.30日お休みに成ります。

★毎週金曜日 
白石区民センター
1部 Yoga Basic
2部インサイドフロー
      (MIKIKO&MOTOKA)
👑3日17日 MOTOKA
👑10日24日 MIKIKO
10日と24日1部&2部 私が担当します
✴️31日お休みに成ります。

★19日.26日 日曜日 
10:00スタート
インサイドフローYOGA


🌼お願いと対策
・会場入室 マスク着用
・入退室時 手指消毒
・お名前 電話番号記入
・YOGAマットの間隔開ける
・お部屋の換気
・こまめな水分補給
・インストラクターマスク着用

皆様と元気にお会い出来ることを楽しみしております。
宜しくお願い致します🙏
🌿11月のお知らせ
皆様こんにちは✨😃
10月は通常開催で皆さんと対面でのレッスン🤗💕
お久しぶりにお会い出来て、本当に嬉しかったです‼️
このまま通常の生活が戻ります事を願い🙏
11月も宜しくお願い致します🙇
Leafy Aroma Yoga
Yoga Vira
🌿11月スケジュールお知らせします。
★毎週火曜日10:00スタート
白石区民センター
✴️休講お知らせ
2日と23日お休みに成ります。
★毎週水曜日 Yoga Vira
白石区民センター
1部 18:00~19:10
2部 19:30~20:40
✴️休講お知らせ
3日お休みに成ります。
★毎週木曜日 19:30スタート
北白石地区センター
✴️休講のお知らせ
4日お休みに成ります。
★毎週金曜日 
白石区民センター
1部 Yoga Basic
2部インサイドフロー
      (MIKIKO&MOTOKA)
👑5日19日 MOTOKA
👑12日26日 MIKIKO
12日と26日1部&2部 私が担当します
★28日 日曜日 
10:00スタート
インサイドフローYOGA

11月も感染対策をしながら
皆様と、楽しいYOGAしましょう🎵

宜しくお願い致します✨

🌿10月のお知らせ

こんにちは☺️
朝晩気温差で体調は如何ですか?
私は、今月ワクチン2回接種終了致しました、副反応で熱が出ましたが完全復活しました‼️
長かった緊急事態宣言💦
やっと9月30日をもって終了宣言されました。
と言っても急激な変化は出来ませんが、会場もやっと使用出来ると思われます❗️

Leafy Aroma Yoga
Yoga Vira
🌿10月スケジュールお知らせします。

★毎週火曜日10:00スタート
白石区民センター

★毎週水曜日 Yoga Vira
白石区民センター
1部 18:00~19:10
2部 19:30~20:40

★毎週木曜日 19:30スタート
北白石地区センター

★毎週金曜日 
白石区民センター
1部 Yoga Basic
2部インサイドフロー
      (MIKIKO&MOTOKA)
👑1日22日 MOTOKA
👑8日15日29日 MIKIKO
1部&2部 私が担当します

★10日&31日 日曜日 
10:00スタート
インサイドフローYOGA
10月は2回開催

🌼お願いと対策
・会場入室 マスク着用
・入退室時 手指消毒
・お名前 電話番号記入
・YOGAマットの間隔開ける
・お部屋の換気
・こまめな水分補給
・インストラクターマスク着用

皆様と元気にお会い出来ることを楽しみしております。
宜しくお願い致します🙏
皆様こんにちは☀️

何度も変更連絡で申し訳ありません🙇
北海道も緊急事態宣言延長に成りまして、9月30日迄休館が決定しましたと連絡が入りました。
通常の対面クラスは9月30日迄お休みに成ります。
15日以降 やっと皆さんと対面レッスンが出来ると、心待にしていましたが…残念です😢

10月は通常クラスの予定です。

📍オンラインレッスン
9月22日水曜日19:30~
30分
入室19:25~
参加ご希望の際ご連絡ください。

予定変更でご迷惑をお掛けしております
宜しくお願い致します🙏
皆様こんにちは☀️
残暑如何お過ごしでしょうか

8月から始まりました北海道の
緊急事態宣言
会場使用禁止🈲が9月12日迄延長に成り、対面でのレッスンが難しい日々が続き 大変ご迷惑をお掛けしております、スタジオの無い現実に対策が見つからず困惑の日々…大変申し訳ありません
早く状況が終息してくれることを願うばかりです。

🌼9月の再開スケジュール
❮札幌市の状況により変更も有ります❯

✴️会場  白石区民センター
📍火曜日クラス
9月21日スタート
AM10:00~❮BASIC❯
📍水曜日クラス
9月15日スタート
1部18:00~❮BASIC❯
2部19:30~❮BASIC II ❯
📍金曜日クラス
9月17日スタート
1部18:00~❮BASIC❯
2部19:30~❮INSIDE FLOW❯
📍日曜日
9月19日
AM10:00~❮INSIDE FLOW❯

✴️会場 北白石地区センター
📍木曜日クラス
9月16日スタート
PM19:30~❮BASIC❯

✴️2会場での開催に成ります。


🌱クラスの紹介
❮BASIC❯YOGAの基礎クラス
    ↓
❮BASIC II ❯BASICクラスより運動量の多いクラス
    ↓
❮INSIDE FLOW❯BASIC II クラスより運動量の多いクラス


flowの運動量が3段階に分けられていますが、どのクラスも 初めての方 から参加出来ます☺️
運動不足、日頃のストレス改善に 一緒にYOGAで心身の整えしませんか🤗

是非ご参加お待ちしております🙌