２０２３年４月・スケジュール

皆様こんにちは！

雪が解け我が家の小さな花壇から🌷チューリップの葉がニョキっと出てきています

球根は秋に植えて、長い冬の寒さの土の中で根を出し育ち　暖かな春に綺麗な花を咲かせるそうです。

綺麗なお花を咲かすには、厳しい環境が必要なんですね

春の柔らかな日差しは頑張ったご褒美🌞

成長が楽しみです🌷

Yogaがもアーサナを頑張った後のシャバーサナーは自分自身へのご褒美💖

私達も成長しています(*^^)

🌸４月スケジュール　ご案内

★火曜日　YOGA　白石区民センター

AM10:00~

１１日・２５日

4月は2回開催になります。

★水曜日　YOGA　白石区民センター

１部　PM18:00～

２部　PM19:30～

毎週開催

★木曜日　YOGA　北白石区民センター

PM19:30～

毎週開催

★金曜日　YOGA　白石区民センター

PM19:30～

●7日・21日　／　MIKIKO

●14日・28日　／　MOTOKA

★日曜日　YOGA　白石区民センター

AM10:00~

26日開催

🔴火曜日・水曜日・木曜日→Yoga　Basic　ヨガ基礎クラス　初心者の方～中級者おすすめ

🔴金曜日・日曜日→Vinyasa　Flow　音楽に合わせて　呼吸+動く　ヨガ　ダイエット効果有

4月も沢山の笑顔でお会いできるのを楽しみにしております。☺

よろしくお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　Aroma Yoga Leafy /Yoga VIra     MIKIKO