望月 勇先生のブラーナyoga
望月 勇先生の札幌ヨーガ教室
参加させて頂きました‼
望月先生のyogaは
『呼吸』『アーサナ』『気功』
『交感神経と副交感神経』や
yogaの大切な教え…
初心に帰らせて頂きました☺
『嗅覚』『月のお話し』
yogaの心身への効果
先生のお話しはとてもストレートに心に入ってきました☺
yogaの勉強をしていると、色々迷いや悩みも出てしまい、yoga迷子に成りそうな、今日のyoga教室は
今の私に軌道修正して頂いた様に感じました。
yogaの大切な教え
yogaを始めた時の思考や感覚
初めてのyogaを思い出し
優しいyogaに光を感じました✨
参加のきっかけを下さった、十川先生ありがとうございました❗
十川先生にも相談する事が出来て、更に心を軽くすることが出来ました！
外は久しぶりの大雨☔でしたが、心晴れやか☀になれた１日でした❗
ありがとうございました✨
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